職場でミスド貰って食べた。うま。スイーツ好き。やめられない。でも痩せたい。せめて揚げてるスイーツは やめようと思って自らの意思では5年くらいミスドに行ってないし買ってない。清涼飲料水も飴もラーメンもサブウェイ以外のハンバーガー屋もやめてる。 …

胡麻と鷹の爪をたっぷり入れたピリ辛 金平が美味し過ぎ♡ 牛蒡は根菜だから 糖質が多いけど…そんな事言ってたら 果物も食べれなくなるし続かないので あくまでもストレスなく美味しい物を 食べて幸せを感じながら♡♡ゆる〜く 糖質制限します(*´ω｀*)♡♡♡ パーソ…

激盛らーめんゴリラ屋 小、ニンニク少なめ 糖質制限しなきゃだけどゴリラ屋だけは我慢できない …小だからいいよね？ アブラカラメは封印してます 糖質制限はダイエットのためではなくて喉のために続けてる。特に夜は限りなくゼロに近づけたい。血糖値が上が…