炭水化物抜きは即効性ある？

炭水化物抜きダイエットは即効性がありすぐやせますけども長期間続けると体調悪化や病気になりやすくなってしまいます。筋肉も減少し基礎代謝の低下や脂肪を蓄えやすくなってしまうという嫌なこと尽くめなデメリットだらけっす。だから無理なダイエットは控えてくださいね！

夜の炭水化物抜きが今の所二日継続出来ていますが、頰がこけたと言われました。他の制限は一切していないので即効性はないと思うのです。

●食べなければ痩せられる？ ダイエットの誤解のなかで、とりわけ多いのが「朝ご飯抜き」「炭水化物抜き」などの“食べないダイエット法”について。即効性がある反面、リバウンドの確率も高いようですが、問題は“正しい知識に基づき、正しく続ける”ことが難しい点だそう。

それ、あります。 即効性を狙うなら炭水化物抜き、逆に丸1日の長期戦なら入れた方がコンディション良いです。 なにより潮吹きは内臓を壊しやすいので、食べ物は気を使いますよ〜。

炭水化物抜きの食事はダイエットの即効性もありますが、危険性も大きいことが指摘されています。 自分の知り合いもそれが原因で乳ガンになりました。 良くお考えになってから実行してください…！

炭水化物抜きも即効性ありますけどなかなかのストレスですよね。。😂(中本を食べながら)

炭水化物抜きダイエットは即効性がありすぐやせますけども長期間続けると体調悪化や病気になりやすくなってしまいます。筋肉も減少し基礎代謝の低下や脂肪を蓄えやすくなってしまうという嫌なこと尽くめなデメリットだらけっす。だから無理なダイエットは控えてくださいね！

もう出てるけどね、燃焼スープはお腹いっぱいまで食べていいのに即効性あるからいいかも！個人的に1番効果あったのは、ストイックな炭水化物抜きで1ヶ月で8キロ減ったよ！ 米、小麦、麺、芋、春雨、お菓子を食べず 草食動物のような生活でした。。。

炭水化物抜きダイエットは即効性はあるけど逆効果になる可能性もあるよ
だってエネルギー源の炭水化物がなくなると、人は体内の筋肉分解しちゃうから、筋肉量が減って代謝が悪くなって太りやすい身体になってしまう
BMI下げるより体脂肪率を重点的に下げた方が良い